- 500kcal以内
- 栄養バランスOK
- 野菜120g以上
豚肉の生姜焼き献立
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主食
ごはん 150g
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主菜
豚肉の生姜焼き
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副菜
おくらのおかか和え
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エネルギー
495kcal
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たんぱく質
22.9g
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脂質
12.8g
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炭水化物
68.1g
【 作り方 】
